Перейти на главную страницу портала Список сайтов учреждений, подведомственных министерству

Оздоровительное плавание в первые годы жизни ребенка

27.01.2020

Оздоровительное плавание в первые годы жизни ребенка

 

Доказано, что в первые годы жизни ребенка, плавание имеет огромное значение для полноценного его развития. Во время плавания тренируются все мышечные группы, активно работает и совершенствуется нервная система, улучшается сон, аппетит, правильно формируется мышечный корсет, а значит и осанка. Правильная осанка – это залог гармоничного развития внутренних органов. Активно работает дыхательная система, увеличивается жизненная емкость легких; совершенствуется кровеносная система, а значит, мозг получает достаточное количество кислорода для своего развития.

Различные комбинации движения рук и ног, их прекрасная работа благотворно влияет на координацию и  стимулирует взаимодействие между полушариями головного мозга.

Колебания воды воздействуют как мягкий массаж, увеличивая приток крови к периферическим органам, очищаются потовые железы, укрепляются мышцы. Следует отметить -   занятия плаванием благотворно влияют на интеллектуальное развитие ребенка, это было доказано японскими учеными еще в 1985 году.

Плавание одно из самых безопасных видов активности: дети при падении в воду не могут получить травму; после занятий в воде нет болезненных мышечных ощущений, даже если мышцы работали крайне интенсивно; влажный воздух полезен для дыхания, а эмоциональный комфорт, который испытывает ребенок, находясь рядом с мамой в воде, помогает ребенку в социализации.

Современным детям не хватает двигательной активности, поэтому раннее плавание крайне актуально особенно детям с ограниченными возможностями здоровья. Плавание практически не имеет противопоказаний, показано детям даже с тяжелыми заболеваниями, в том числе опорно-двигательного аппарата.

На практике дети, активно плавающие менее подвержены простудным заболеваниям, лучше растут, их координация более развита, нежели у «не плавающих» сверстников.

Гордость нашего реабилитационного центра бассейн.

Бассейн оснащен инвентарем и различными приспособлениями для реабилитации (абилитации) детей с ограниченными возможностями здоровья.

Вода в бассейне 29 – 30 градусов, что позволяет проводить занятия с детьми грудного возраста.

С мая 2016 года для  детей 3-х месячного возраста организованы занятия в бассейне по разработанной программе «Аква бэби» на основе существующих и признанных методик по плаванию.

Программа разработана с целью ранней профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата, повышение выносливости организма, укрепление дыхательной, сердечно-сосудистой и центральной нервной системы;  приобщения  детей и родителей к здоровому образу жизни посредством обучению плаванию через игру с мамой в воде.

Первостепенными задачами программы является укрепление здоровья детей, содействие их гармоничному психофизическому развитию; содействию и расширению адаптивных возможностей детского организма; совершенствованию опорно-двигательного аппарата, формированию правильной осанки, повышению работоспособности организма; воспитанию смелости, выдержки, силы воли; формированию устойчивого интереса к занятиям по плаванию.

Занятия проходят в игровой форме, и юные пловцы получают огромное удовольствие от них, а главное они растут здоровыми.

Систематические занятия в воде вызывают у детей положительные эмоции, способствуют укреплению сердечнососудистой и дыхательной систем, а также опорно-двигательного аппарата, способствуют раннему развитию, стимулируют обменные процессы.

При обучении маленьких детей плаванию очень важно, чтобы все их двигательные действия были простыми, доступными и посильными, иначе интерес к занятиям пропадает, снижается активность ребенка, а значит, и эффект от занятия.

Таким образом, услуги, которые предоставляются детям, делают их жизнеспособными интегрироваться в современном социуме, позволяют им становиться более раскованными, раскрывать их потенциал, становиться более активными и социализированными в жизни, а самое главное – здоровыми.

Фото: 
Оздоровительное плавание в первые годы жизни ребенка
Оздоровительное плавание в первые годы жизни ребенка